고구마 에그슬럿 레시피, 에어프라이기 이용 요리, 아침식사 메뉴 만드는법
고구마 에그슬럿 만드는법 요리 재료 고구마 200g, 계란 1ea, 피자치즈 40g, 슬라이스 치즈 2ea, 볶은 호두 20g, 우유 1T, 소금, 후추, 파프리카가루 각 한꼬집 요리 순서 1) 고구마는 200도 오븐에서 30~40분 정도 구워주고 호두는 적당한 크기로 부셔줍니다. 2) 고구마는 껍질을 벗겨 잘 으깬후에 우유와 호두를 넣어 잘 섞어줍니다. 3) 용기에 고구마를 잘 깔고 치즈를 가장자리에 수북히 놓아줍니다. 4) 계란을 중앙에 올린 후에, 포크로 노른자를 터뜨려줍니다. 5) 소금, 후추, 파프리카가루를 뿌린 후, 180도의 오븐에서 7분 정도 구워줍니다. 6) 용기를 꺼내어 계란과 치즈를 한번 섞은 후에 180도의 오븐에서 15분 정도 더 구워줍니다. 요리 평가 에그슬럿은 단호박, 감자 등..
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